Treinamento Vocal Semanal
Treinamento Vocal Semanal
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- Lembrete:
Para garantir a execução correta de todos os exercícios não esqueça de ler a instrução "como fazer?" clicando no nome do exercício!
Não treine com dúvidas.
- Controle do Fluxo de Ar
Como fazer?
Com a postura correta e sem levantar os ombros: puxe o máximo de ar sentindo nas costelas.
Segure e conte 5 tempos.
Solte o ar com "S" lentamente o máximo de tempo que conseguir até o fim.
Repita 10x!
Indicação e efeito: Controle do fluxo de ar.
2. Respire + Segure + "MÃ MÃ MÃ MÃ MÃ"
2. Respire + Segure + "MÃ MÃ MÃ MÃ MÃ"
Como fazer?
Respire (ombros relaxados) ao ouvir o primeiro toque.
Segure ao ouvir o segundo toque.
E siga junto com "mã mã mã" firmando bem as notas.
Repita 4x!
Indicação e efeito: Aumento da pressão subglótica e da adução dos graves aos agudos.
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